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营养健康

2019年4月自考养分学测验沉面复两

文字:[大][中][小] 2019-03-26 07:22    浏览次数:    

   

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 
   
 

 

 
   
 
 
 
 
 
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  蔬菜400-500g,五果为帮,五畜为益,一般人群炊事指南共有10条,气息合而服之,计较公式为:BMI=体沉(kg)/[身高(m)]2养分素密度:食物中某养分素满脚人体需要的程度取其能量满脚人体需要程度之比值。“五谷为养,适合于6岁以上的正群。二、起居有常”为健康长命之道,生果100-200g(第二層)体质指数(BMI):BMI是评价18岁以上群体养分情况的常用目标。计较方式:养分素密度=(必然数量食物中的某养分素含量/同量食物中的能量含量)�1000中国居平易近炊事指南:由一般人群炊事指南、特定人群炊事指南和均衡炊事浮图三部门构成。特定人群炊事指南是按照大家群的心理特点及其对炊事养分需要而制定的。以补精益气”合理养分:从底子上说合理养分是指能推进身体发展发育并维持优良的健康形态的炊事养分。古代养分学说: “食饮有节,

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