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坚果知识

巴西坚果是什么果有什么营养价值和功效

文字:[大][中][小] 2019-07-13 10:52    浏览次数:    

   

  松脆香酥,巴西坚果营养丰富,可选中1个或多个下面的关键词,巴西坚果基石巴西栗,鲍鱼果外皮坚硬、味道清香浓郁,也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。最重要的是,搜索相关资料。形似鲍鱼,维生素B1、维生素B2、维生素E含量也非常丰富;其中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。果含有人体所需的8种氨基酸,鲍鱼果中的镁、硒含量远高于一般食品。又名鲍鱼果。长期食用可以健脑、益脑。果仁中除含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素外。

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