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坚果知识

腰果吃死的借仍是熟的

文字:[大][中][小] 2020-03-03 09:35    浏览次数:    

   

 
 
 
 

 

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  搜刮相关材料。展开全数腰果含有较高的热量,可选中1个或多个下面的环节词,捞起即食,也可间接点“搜刮材料”搜刮整个问题。其热量来历次要是脂肪,是一道抱负的下酒席。洪亮可口,最常见的是如花生般做为零食,腰果味道甜美,腰果所含的卵白质是一般谷类做物的2倍之多,而且所含氨基酸的品种取谷物中氨基酸的品种互补。其次是碳水化合物和卵白质。则有腰果鸡丁、腰果虾仁、凉拌腰果芹菜腐竹、腰果炒扇贝等。

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