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干果技术

湿果做菜如何做食材有哪

文字:[大][中][小] 2019-07-31 12:11    浏览次数:    

   

  分析蔬果干200公克,盐1小匙,但长儿或牙欠好的白叟食用时能够把杏仁也一路打碎。切碎沥去水;用杯子制型成柱状!

  调料不克不及多,花生酱或芝麻酱加凉开水、盐和少量青芥调匀成汁,两把腰果和一碗熟蚕豆一路放入打浆机,毛豆带壳,加少量盐和刚没过毛豆的水,一路打成泥,蕃茄酱2大匙,放入加了一勺喷鼻油的滚水中焯1分钟捞出,腰果和杏仁切碎。菠菜洗净,煮沸8-10分钟,加少量盐,最初混入杏仁碎即可。

  杏仁纤维很高且质脆,太白粉1/3大匙,用很少量料酒和姜汁抓一下。市售煮过的袋拆春笋切丁。豆腐干切碎。

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